No me esta resultando así de fácil

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Se pueden descargar dos opciones de archivo, la .KML o .KMZ a parte te pregunta, todo el mapa, capa sin nombre o indicaciones "de la ruta que he creado", cual escoges?
Luego te da dos opciones de conversión en .GPX Track o Waypoint, cual tengo que coger para la conversión? o hay que convertir el mismo archivo en ambas opciones y pegarlo en la carpeta GPX.
Luego el archivo en la carpeta GPX del Navegador o de la tarjeta.
A ver si con esto me rula, me la ha llegado a reconocer pero a la que la intento cargar se bloquea y se apaga.
Un saludo